A l'origine de cette méthode originale se trouve le Dr Alfonso Caycedo, neuropsychiatre colombien établi en Espagne. Soucieux de permettre à ces patients de prendre conscience de leurs états et de les rendre acteurs de leur traitement, il créé la SOPHROLOGIE en 1960.
Le terme SOPHROLOGIE s'est construit à partir des racines du grec ancien :
La SOPHROLOGIE se définit étymologiquement par "l'étude de l'harmonie de la conscience".
La méthode se situe au confluent de différentes sources : techniques orientales (yoga, zen, bouddhisme), méthodes occidentales de relaxation (Jacobson, Schulz), philosophie phénoménologique.
Elle n'est en aucun cas lié à un courant idéologique et religieux et repose sur des connaissances scientifiques.
Au fil des années, la méthode se développe et s'enrichit pour toucher d'autres sphères que le monde clinique. Elle s'ouvre aux domaines de l'entraînement sportif, de la pédagogie, du monde de l'Entreprise.
Forte de plus de 50 ans d'expérience, l'efficacité de la méthode est aujourd'hui bien reconnue. Les nouvelles recherches et notamment, les nouvelles découvertes en neurosciences viennent petit à petit renforcer sa popularité.
Laurence Huiban - Tél : 06 90 67 50 29 - N° siret : 808 836 357 00026